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教师资格面试教案—初中体育《双手正面垫球

发布者:黄金城开户-黄金城官方娱乐网站-黄金城官方网站 浏览5次 【2020-03-23 12:17:05】

  通过学习双手正面垫球,了解排球的起源发展,初步掌握正面双手垫球动作要领。

  在排球教学过程中,培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及

  (一)开始部分:3分钟左右时间完成。环节包括:整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。

  (二)准备部分:15分钟左右时间完成。教师带领学生做徒手操,带学生做排球基本步法。

  步法练习:排球准备姿势和基本移动步法的练习学生四列横队成体操队形散开,在教师口令的指挥下,做各种不同的移动步法练习。

  (1)教师讲解示范采用正面和侧面:双手正面垫球:两脚前后开立,双手成叠掌式,击球部位位于腹前一臂距离处,击球点为手腕上10厘米处。击球时,重心放在前腿上,两臂加紧,蹬腿,提肩,压腕。

  1、徒手无球模仿练习:学生成体操队形散开做徒手无球模仿练习。教师带领学生做徒手分解练习。

  2、击固定球练习:学生两人一组一人拿球,将球放在腹部前20公分处,另一人做原地固定球练习。

  4、两人抛垫练习:两个学生一组,距离3米左右。一人拿球抛给另一名同学做垫球练习。教师巡视指导。

  5、两人对垫练习:两名同学一组做对面垫球练习,距离3米左右。教师巡视指导,纠正学生错误动作。

  对垫游戏:学生站队4列,每一列为一组,每组分为两队。每组两队成对面站立,连续对垫,每位同学点一下后自动跑去队尾排队,看哪一队连续垫球时间长,时间长的队伍获胜。

  1.整理放松:配合音乐,进行形体拉伸放松练习。形式的变换,学生更感兴趣。同时培养后及时放松的意识,拉长肌肉线条,健身塑形,身心放松。

  2.课堂小结:总结本节课所学内容,强调重难点,表扬为主,批评为辅,鼓励学生。

  最后学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。完成率在95%左右预计平均心率为130-135次/分。最高心率为180次/分,出现在40分钟。运动密度为45%,运动负荷为中等。

  榆林学员王海瑞:谢谢老师,我考了第一,哇呀呀 我们县华图的基本都上了,我比第二名高出好几分,在下来一个一个都是差零点几分。

  学员蒙雨:杨书玲老师,我是李秋兰,谢谢你的栽培,在你的用心指导下,我们这次培训的很多同学都通过了面试。

  江西景德镇 朱婷:龙春来老师,我得了第一名,我考了74分,当时我听到这个分数,吓了一跳,老师,我很幸运啊,我抽到的说课题目刚好是参加培训班,一直练的那块模板的一单元,看到抽到的题目很熟悉,心里想没白等,当时我脱稿说了,一点也不紧张,出来后,有个评委说,讲的很不错,我面试74分,第二名54分,很感谢华图,很感谢老师们!

  福建学员林坤:郭老师,我是林坤,我面试过了,一直以为自己很差,上培训班也以为就是打个酱油,结果上您的笔试面试我成了厦门的老师,感谢老师的辅导!

  江西学员章雅君:我过了。面试的时候很紧张,没有平时发挥的好,但是由于正好是老师让练习的,所以面试成绩是第一,培训效果还是很有效的,谢谢老师老师。

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